我妈最近总是做猪皮汤,猪皮炒菜,并且说吃了很有营养,动物皮有哪些营养呢? 想要让皮肤变得更加红润,可以吃一些动物皮,例如猪皮等。动物皮里面富含胶原蛋白,对皮肤有益。虽然脂肪高
我妈最近总是做猪皮汤,猪皮炒菜,并且说吃了很有营养,动物皮有哪些营养呢?
想要让皮肤变得更加红润,可以吃一些动物皮,例如猪皮等。动物皮里面富含胶原蛋白,对皮肤有益。虽然脂肪高一点,但其脂肪的饱和程度较低。鱼鳞当中则不仅含有很多胶原蛋白,而且含有大量的钙。
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