苹果有很好的补血补铁的功效吗？

月经期过后，感觉自己贫血，身体有点虚，吃苹果能够有很好的补血补铁的功效吗？
苹果可以防治贫血。常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起

月经期过后，感觉自己贫血，身体有点虚，吃苹果能够有很好的补血补铁的功效吗？

苹果可以防治贫血。常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。

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