常吃核桃能健脑益智吗？(吃核桃真的可以健脑吗)
听说吃核桃补脑还能提高记忆力，经常买给儿子吃，常吃核桃能健脑益智吗？
核桃富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方
本文最后更新时间： 2023-02-28 15:36:37
听说吃核桃补脑还能提高记忆力，经常买给儿子吃，常吃核桃能健脑益智吗？
核桃富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
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