我最近感觉自己浑身无力,有朋友说是缺乏维生素B1,哪些人群容易缺乏维生素B1?
如果缺乏维生素B1,很有可能会得脚气病,也会有不小的困扰,有三类人容易缺乏维生素B1。一是老人,不少
我最近感觉自己浑身无力,有朋友说是缺乏维生素B1,哪些人群容易缺乏维生素B1?
如果缺乏维生素B1,很有可能会得脚气病,也会有不小的困扰,有三类人容易缺乏维生素B1。一是老人,不少老人饮食结构单一,种类不够丰富,是缺乏维生素B1的高危人群;二是幼儿,不少幼儿吃得比较精细,加上挑食,也很容易导致维生素B1缺乏;三是常喝酒的人,所以少喝酒比较好。
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