吃苦瓜可不可以增强免疫力呢？
我怎么觉得天天坐在空调房里，免疫力都下降了好多，吃点苦瓜可不可以增强免疫力啊？
是可以起到增强作用的，苦瓜含有一种具生理活性的植物蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防
本文最后更新时间： 2023-03-15 15:35:27
我怎么觉得天天坐在空调房里，免疫力都下降了好多，吃点苦瓜可不可以增强免疫力啊？
是可以起到增强作用的，苦瓜含有一种具生理活性的植物蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。苦瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收。香菇、金针菇都具有降低胆固醇的作用，可以二者搭配一下。
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