日常吃些粳米能提高免疫力吗？
我身体免疫力差，经常生病，吃多些粳米，是否可以提高我身体免疫力呢？
常吃粳米是能提高人体免疫功能的，可以促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和
本文最后更新时间： 2023-03-27 13:41:15
我身体免疫力差，经常生病，吃多些粳米，是否可以提高我身体免疫力呢？
常吃粳米是能提高人体免疫功能的，可以促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
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