我身材肥胖,最近一直在运动减肥,想问一下喝什么茶能帮助促进减肥? 建议你选择绿茶,也就是青茶。青茶(乌龙茶)具降血脂、防动脉粥样硬化、延年益寿的功效,适用于身体肥胖、希望减
我身材肥胖,最近一直在运动减肥,想问一下喝什么茶能帮助促进减肥?
建议你选择绿茶,也就是青茶。青茶(乌龙茶)具降血脂、防动脉粥样硬化、延年益寿的功效,适用于身体肥胖、希望减肥美容的人群,也适用于运动人群;适用于以荤食为主的人群,有助于消化;适合于阳虚体质、脾胃虚寒的人群。
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