酸枣仁能做成药膳吗(酸枣仁可以用来煲汤吗)
听说酸枣仁能治病，所以我就买了些，但是不知道怎么吃，能当药膳吃吗？
酸枣仁是可以当药膳吃，说到药膳，酸枣仁粥是首推。用酸枣仁15克加上糯米一百克，煮熟了吃有益气和胃、养心安神和
本文最后更新时间： 2023-03-05 05:21:37
听说酸枣仁能治病，所以我就买了些，但是不知道怎么吃，能当药膳吃吗？
酸枣仁是可以当药膳吃，说到药膳，酸枣仁粥是首推。用酸枣仁15克加上糯米一百克，煮熟了吃有益气和胃、养心安神和敛汗的作用，能治疗心脾两虚、气血不足引起的心悸失眠等问题。另外，如果用来补血，可以在酸枣仁粥的材料中加护嗓龙眼肉和红糖，煮成粥补血养气。
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