人怕冷吃什么食物好(怕冷吃什么食物好啊)
我很怕冷，到冬季就冷得不想出门，吃什么食物能保暖？
怕冷要多吃热量高的食物，人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:39:30
我很怕冷，到冬季就冷得不想出门，吃什么食物能保暖？
怕冷要多吃热量高的食物，人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。
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