芝麻里都有哪些营养成分?(芝麻中富含的营养素是什么)

女儿很喜欢吃芝麻,担心她常吃会营养不均,芝麻有哪些营养成分?
芝麻营养很丰富,多吃对身体很有好处,芝麻中富含蛋白质、铁、钙、维生素A、D、E、B1、B2、卵磷脂、棕榈酸等营养,孩子

本文最后更新时间:  2023-03-03 21:11:51

女儿很喜欢吃芝麻,担心她常吃会营养不均,芝麻有哪些营养成分?

芝麻营养很丰富,多吃对身体很有好处,芝麻中富含蛋白质、铁、钙、维生素A、D、E、B1、B2、卵磷脂、棕榈酸等营养,孩子多吃不会有坏处。

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