吃粗粮可以预防小儿糖尿病吗?

邻居家的宝宝身体总是不太好,听朋友说吃粗粮对身体极好,可以预防小儿糖尿病吗?
是的,可以预防,膳食纤维可减慢肠道吸收糖的速度,可避免餐后出现高血糖现象,提高人体耐糖的程度,利于

本文最后更新时间:  2023-03-07 04:33:59

邻居家的宝宝身体总是不太好,听朋友说吃粗粮对身体极好,可以预防小儿糖尿病吗?

是的,可以预防,膳食纤维可减慢肠道吸收糖的速度,可避免餐后出现高血糖现象,提高人体耐糖的程度,利于血糖稳定。膳食纤维还可抑制增血糖素的分泌,促使胰岛素充分发挥作用。

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