由于自己是一名素食主义者,就需要注意营养补充,那我适合多吃甜杏仁吗? 甜杏仁所含的营养物质比较全面,非常适合素食者吃,素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,
由于自己是一名素食主义者,就需要注意营养补充,那我适合多吃甜杏仁吗?
甜杏仁所含的营养物质比较全面,非常适合素食者吃,素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E。
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