蕃茄富含什么营养素(番茄富含的营养素)

现在蕃茄比较便宜,我就每天都会买着吃,蕃茄中富含哪些营养素呢?
蕃茄是可以生吃的营养蔬菜,含丰富维他命C、矿物质钾和蕃茄红素等营养素,能帮助身体代谢平衡,蕃茄红素则能对抗氧化

本文最后更新时间:  2023-03-21 09:41:15

现在蕃茄比较便宜,我就每天都会买着吃,蕃茄中富含哪些营养素呢?

蕃茄是可以生吃的营养蔬菜,含丰富维他命C、矿物质钾和蕃茄红素等营养素,能帮助身体代谢平衡,蕃茄红素则能对抗氧化,强化细胞机能。

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