最近我总觉得头晕,去医院检查,医生说我缺铁,缺铁要怎么补充? 你这种情况可能是营养不良导致的。缺铁是常见的营养病,会导致贫血,降低抗感染能力。为了补铁,要适量吃些红肉、动物内
最近我总觉得头晕,去医院检查,医生说我缺铁,缺铁要怎么补充?
你这种情况可能是营养不良导致的。缺铁是常见的营养病,会导致贫血,降低抗感染能力。为了补铁,要适量吃些红肉、动物内脏等富含铁的食物。
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