老人和孩子适合吃荞麦面吗？(老年人适合吃荞麦面吗)
我们这面荞麦面很少，家里的老人和小孩儿适合吃一点荞麦面吗？
最适合食用荞麦的就是老年人和小孩子，偶尔吃一吃荞麦面条，对于老年人可以减血脂、降血压。小孩子在成长期间更是少
本文最后更新时间： 2023-03-23 13:54:49
我们这面荞麦面很少，家里的老人和小孩儿适合吃一点荞麦面吗？
最适合食用荞麦的就是老年人和小孩子，偶尔吃一吃荞麦面条，对于老年人可以减血脂、降血压。小孩子在成长期间更是少不了荞麦。荞麦面条虽然好吃，但是并不适合早餐和晚餐，容易让胃部受损，或者不容易消化，每次不应食用过多，适量最好。
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