花椰菜的营养功效是什么？(花椰菜的作用与功效)
我比较喜欢吃绿色蔬菜里面的花椰菜，它对人体健康有什么功效呢？
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素(尤其是维生素K)的缘故。
本文最后更新时间： 2023-03-01 16:35:31
我比较喜欢吃绿色蔬菜里面的花椰菜，它对人体健康有什么功效呢？
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素(尤其是维生素K)的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜，据调查显示，每周吃几次花椰菜会使血管壁加厚、加强，而且不容易破裂。
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