孕妇要避免高糖食品吗？(孕妇怎么避免糖高)
现在怀孕了，总是担心会得妊娠糖尿病，那孕妇要避免高糖食品吗？
孕妇应合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好
本文最后更新时间： 2023-03-01 04:22:35
现在怀孕了，总是担心会得妊娠糖尿病，那孕妇要避免高糖食品吗？
孕妇应合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过２００克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
