黄瓜有哪些营养物质呢?(黄瓜所含的营养是什么)

我平时喜欢吃凉拌黄瓜,特别美味,想知道黄瓜有哪些营养物质呢?
黄瓜有很多营养物质,性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常

本文最后更新时间:  2023-03-25 03:24:50

我平时喜欢吃凉拌黄瓜,特别美味,想知道黄瓜有哪些营养物质呢?

黄瓜有很多营养物质,性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等

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