吃什么东西含有脂肪呢？(什么吃的含有脂肪)
最近在减肥，想知道什么东西里面含有脂肪，我尽量不去吃它？
脂肪：能供给较多的热量，孕妇每天需要脂肪60克左右(非妊娠期50克左右)。脂肪太多会引起肥胖。动物性脂肪来源于猪油、肥
本文最后更新时间： 2023-04-08 06:21:59
最近在减肥，想知道什么东西里面含有脂肪，我尽量不去吃它？
脂肪：能供给较多的热量，孕妇每天需要脂肪60克左右(非妊娠期50克左右)。脂肪太多会引起肥胖。动物性脂肪来源于猪油、肥肉等;植物脂肪来源于豆油、菜油、花生油及核桃、芝麻等，但要少食动物性油脂。
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