蜂蜜水怎么喝才健康？(蜂蜜水怎么喝才好?)
我本身就有点便秘，但喝了很多的蜂蜜水之后，就拉肚子了，我妈说是蜂蜜水喝不对导致的，那要怎么喝才健康啊？
蜂蜜水本来就有清肠道的作用，所以蜂蜜导泻效果好，而且无副作用，想要喝的健
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:59:29
我本身就有点便秘，但喝了很多的蜂蜜水之后，就拉肚子了，我妈说是蜂蜜水喝不对导致的，那要怎么喝才健康啊？
蜂蜜水本来就有清肠道的作用，所以蜂蜜导泻效果好，而且无副作用，想要喝的健康的话，要注意一定不能过量服用，否则可能导致腹泻。习惯性便秘者可早晚用温开水冲服蜂蜜30克，连服2到3天。
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