我发现自己吃了山药后,就会长痘痘,我妈说我不适合吃山药,我想知道哪些人不适合吃山药? 确实有一部分人不适合吃山药的,山药中的淀粉含量较高,胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃
我发现自己吃了山药后,就会长痘痘,我妈说我不适合吃山药,我想知道哪些人不适合吃山药?
确实有一部分人不适合吃山药的,山药中的淀粉含量较高,胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。山药是偏补的药,甘平且偏热,体质偏热、容易上火的人也要慎食。
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