女生要如何选择早餐？(女生早餐一般喜欢吃什么)
和老婆结婚之后，我发现她从来不吃早餐，我觉得这样不好，女生要如何选择早餐呢？
可以多吃点菠菜。菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:11
和老婆结婚之后，我发现她从来不吃早餐，我觉得这样不好，女生要如何选择早餐呢？
可以多吃点菠菜。菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。
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