海鲜不能和哪些水果一起吃呢?

我很喜欢吃海鲜,听朋友说海鲜是不能和某些水果一起吃的,海鲜不能和哪些水果一起吃呢?
吃海鲜时是不宜吃某些水果的。鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、

本文最后更新时间:  2023-03-27 21:19:18

我很喜欢吃海鲜,听朋友说海鲜是不能和某些水果一起吃的,海鲜不能和哪些水果一起吃呢?

吃海鲜时是不宜吃某些水果的。鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃,就会降低落蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合,从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此,海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。

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