紫甘蓝中的维生素C含量高吗？(紫甘蓝vc含量)
我感觉孩子有点缺维生素，紫甘蓝中的维生素含量高不高呢？
紫甘蓝维生素含量超级高的，它也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的
本文最后更新时间： 2023-03-23 09:25:20
我感觉孩子有点缺维生素，紫甘蓝中的维生素含量高不高呢？
紫甘蓝维生素含量超级高的，它也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，钙57毫克，磷42毫克，铁0.7毫克，所以营养含量很丰富。
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