大枣可以跟胡萝卜一起吃吗？
大枣跟胡萝卜都是很营养的食物，所以我很想吃一起煮着吃，请问下大枣可以跟胡萝卜一起吃吗？
有的人认为大枣不能跟胡萝卜一起吃，因为大枣有VC，胡萝卜有氧化酶，氧化酶会破坏维生素C。
本文最后更新时间： 2023-03-26 09:41:44
大枣跟胡萝卜都是很营养的食物，所以我很想吃一起煮着吃，请问下大枣可以跟胡萝卜一起吃吗？
有的人认为大枣不能跟胡萝卜一起吃，因为大枣有VC，胡萝卜有氧化酶，氧化酶会破坏维生素C。胡萝卜中的氧化酶破坏能力是非常有限的，连胡萝卜本身含有的VC都破坏不完，怎么会去破坏其他食物中的VC呢?
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
