到了夏天,晚上我会只吃一根黄瓜,这种饮食习惯会帮助我减肥吗? 黄瓜可以说是减肥瘦身的佳品,深受大家的喜欢。主要是因为鲜黄瓜中含有丙醇二酸,可抑制糖转化为脂肪,每日吃250克以上
到了夏天,晚上我会只吃一根黄瓜,这种饮食习惯会帮助我减肥吗?
黄瓜可以说是减肥瘦身的佳品,深受大家的喜欢。主要是因为鲜黄瓜中含有丙醇二酸,可抑制糖转化为脂肪,每日吃250克以上,有明显的减肥作用。
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