莲藕有哪些作用(莲藕有哪些作用功效)

我和朋友去农家玩时,摘了许多莲藕,准备拿回去做菜吃,莲藕有哪些作用?
莲藕的作用多种多样,莲藕生食:能清热润肺,凉血行淤。莲藕熟吃:可健脾开胃,止泻固精。可以调中开胃,益血补髓,安神

本文最后更新时间:  2023-03-07 17:14:49

我和朋友去农家玩时,摘了许多莲藕,准备拿回去做菜吃,莲藕有哪些作用?

莲藕的作用多种多样,莲藕生食:能清热润肺,凉血行淤。莲藕熟吃:可健脾开胃,止泻固精。可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。

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