我和朋友去农家玩时,摘了许多莲藕,准备拿回去做菜吃,莲藕有哪些作用? 莲藕的作用多种多样,莲藕生食:能清热润肺,凉血行淤。莲藕熟吃:可健脾开胃,止泻固精。可以调中开胃,益血补髓,安神
我和朋友去农家玩时,摘了许多莲藕,准备拿回去做菜吃,莲藕有哪些作用?
莲藕的作用多种多样,莲藕生食:能清热润肺,凉血行淤。莲藕熟吃:可健脾开胃,止泻固精。可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。
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