经常饮茶有哪些好处(经常饮茶有什么好处)
我有饮茶的习惯，基本上每天下午都会喝茶，经常饮茶会有哪些好处？
茶饮有很强的保健作用，茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓
本文最后更新时间： 2023-03-23 03:56:08
我有饮茶的习惯，基本上每天下午都会喝茶，经常饮茶会有哪些好处？
茶饮有很强的保健作用，茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
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