头发不好吃什么缺什么?(头发不好吃啥东西)

我头发总是打结,发质很不好,我妈妈说是确实微量元素,那头发不好吃什么缺什么?
有一些朋友头发质量不好,总是有脱发的问题,这个时候要注意,头发发质不好可能缺乏的营养:蛋白质、能量

本文最后更新时间:  2023-03-22 04:36:35

我头发总是打结,发质很不好,我妈妈说是确实微量元素,那头发不好吃什么缺什么?

有一些朋友头发质量不好,总是有脱发的问题,这个时候要注意,头发发质不好可能缺乏的营养:蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。

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