喝茶为什么能够减肥呢？(喝茶为什么可以减肥)
我姐姐说喝茶可以减肥，为此她几乎每天都会喝茶，喝茶为什么能够减肥呢？
喝茶还是可以起到减肥的作用的。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会
本文最后更新时间： 2023-03-22 12:51:49
我姐姐说喝茶可以减肥，为此她几乎每天都会喝茶，喝茶为什么能够减肥呢？
喝茶还是可以起到减肥的作用的。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素b1。茶中富含的维生素b1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
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