鲜黄瓜能够促进排泄吗？(食用鲜黄瓜可以大量补钙吗)
我最近可能吃太干了，排便不是很通畅，吃鲜黄瓜能够促进排泄吗？
是可以促进排泄的，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:39:47
我最近可能吃太干了，排便不是很通畅，吃鲜黄瓜能够促进排泄吗？
是可以促进排泄的，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种很好的果蔬。
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