吃羊肉能起到补血的效果吗？(吃羊肉可以补气血吗)
我被查出了轻微的贫血，平时多吃羊肉能起到补血的效果吗？
当归羊肉是很适合用来补血的。汤山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克，同放砂锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放
本文最后更新时间： 2023-03-17 06:57:53
我被查出了轻微的贫血，平时多吃羊肉能起到补血的效果吗？
当归羊肉是很适合用来补血的。汤山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克，同放砂锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。
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