吃椰子油能减肥吗？(吃椰子油会发胖吗)
减肥中，对很多东西都不敢下口，尤其是食用油，但是一顿不吃感觉身体又很难受，想知道椰子油是不是可以代替其他食用油？吃椰子油能减肥吗？
可以的，不同来源的油脂，被身体利用的优先级不
本文最后更新时间： 2023-03-21 08:43:21
减肥中，对很多东西都不敢下口，尤其是食用油，但是一顿不吃感觉身体又很难受，想知道椰子油是不是可以代替其他食用油？吃椰子油能减肥吗？
可以的，不同来源的油脂，被身体利用的优先级不同，而椰子油所含的中等大小的分子，最易于人体吸收和利用，极少会转化成脂肪储存，所以，部分替代在用的食用油可以控制总体的油脂摄入量。
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