今天可以多吃一些野菜吗？(每天吃野菜好吗)

今天中午，妈妈给我包的野菜馅的饺子，春天的时候可以多吃一些野菜吗？
春季宜多食野菜。春天万物生长，也是野菜较多的季节。由于野菜大多没有污染，而且营养丰富、‘味道鲜美，所以春

今天中午，妈妈给我包的野菜馅的饺子，春天的时候可以多吃一些野菜吗？

春季宜多食野菜。春天万物生长，也是野菜较多的季节。由于野菜大多没有污染，而且营养丰富、‘味道鲜美，所以春天不妨多吃些蕨菜、荠菜、马兰菜等野菜。但要注意的是，在城市或者工厂附近的野菜多数受到工业污染，不可随意采摘进食;不认识的野菜也不要随意食用。另外，过敏体质的人不宜食用野菜。

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