西红柿有什么营养成分?(西红柿的功效与作用)

听说西红柿很有营养,所以打算每天吃一个,西红柿有什么营养成分?
一般的蔬菜相比,西红柿除了含有丰富的维生素C外,还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,是一种很

本文最后更新时间:  2023-03-25 11:39:29

听说西红柿很有营养,所以打算每天吃一个,西红柿有什么营养成分?

一般的蔬菜相比,西红柿除了含有丰富的维生素C外,还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,是一种很强的抗氧化剂。摄入对人体健康有益。

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