香蕉的功效是什么呢?(香蕉的功效是什么呀)

我经常吃香蕉,听说香蕉可以通肠排便,还有什么功效呢?
香蕉富含大量糖类物质及钾等其他营养成分,可以增加熬夜族的活力,补充营养。而且性寒清肠热,味甘润肠通便,可以有效缓解熬夜以

本文最后更新时间:  2023-03-18 14:20:44

我经常吃香蕉,听说香蕉可以通肠排便,还有什么功效呢?

香蕉富含大量糖类物质及钾等其他营养成分,可以增加熬夜族的活力,补充营养。而且性寒清肠热,味甘润肠通便,可以有效缓解熬夜以后的消化系统紊乱,及腹胀、排气多、便秘等情况。

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