骨折补充蛋白质选择吃哪些食物？
骨折后医生叫我多吃含蛋白质的食物，补充蛋白质选择吃哪些食物？
骨折后蛋白质的流失加速，应多选择高生理价值的蛋白质食物，例如牛奶(脱脂或低脂牛奶)、蛋、瘦肉、鱼、家禽类(去皮
本文最后更新时间： 2023-03-25 14:53:52
骨折后医生叫我多吃含蛋白质的食物，补充蛋白质选择吃哪些食物？
骨折后蛋白质的流失加速，应多选择高生理价值的蛋白质食物，例如牛奶(脱脂或低脂牛奶)、蛋、瘦肉、鱼、家禽类(去皮)等来补充营养。素食者可以选用黄豆及其制品来补充植物性蛋白质。
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