酸奶和香蕉能同吃吗？(酸奶跟香蕉能在一起吃吗)
我平时特别喜欢喝酸奶，最近正在减肥，听说吃香蕉，对减肥有好处，酸奶和香蕉能同吃吗？
酸奶和香蕉最好不要一起吃，酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里
本文最后更新时间： 2023-03-06 04:08:10
我平时特别喜欢喝酸奶，最近正在减肥，听说吃香蕉，对减肥有好处，酸奶和香蕉能同吃吗？
酸奶和香蕉最好不要一起吃，酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
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