经期能吃生冷食品吗(姨妈期可以吃生冷的吗)
今年夏天实在是太热了，我每天都要吃冷饮，只是这两天来大姨妈了，还能吃生冷食品吗？
女性经期要禁吃一切生冷食品，就算夏季，吃冷饮、冰淇淋，也是不允许，这些都是导致痛经的罪魁祸首。
本文最后更新时间： 2023-03-21 00:56:01
今年夏天实在是太热了，我每天都要吃冷饮，只是这两天来大姨妈了，还能吃生冷食品吗？
女性经期要禁吃一切生冷食品，就算夏季，吃冷饮、冰淇淋，也是不允许，这些都是导致痛经的罪魁祸首。在冬季，可吃牛肉、枸杞子、桂圆、鸡肉等温补作用的食物。
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