我最喜欢吃的主食就是糯米,而且会再加点白糖吃,吃糯米能补充哪些营养成分? 糯米很适合作为主食来吃,糯米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟
我最喜欢吃的主食就是糯米,而且会再加点白糖吃,吃糯米能补充哪些营养成分?
糯米很适合作为主食来吃,糯米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及多量淀粉等营养成分。
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