月经期间不可以吃什么？(女生月经期间不可以吃什么)
我以前在月经期间从来不忌讳饮食，总会觉得肚子很痛，我不可以吃些什么呢？
在这期间尽量不要吃柿子。柿子含有鞣酸，容易与铁结合，影响人体对食物铁的吸收，女性在经期间会流失大量血
本文最后更新时间： 2023-03-08 06:31:52
我以前在月经期间从来不忌讳饮食，总会觉得肚子很痛，我不可以吃些什么呢？
在这期间尽量不要吃柿子。柿子含有鞣酸，容易与铁结合，影响人体对食物铁的吸收，女性在经期间会流失大量血液，所以需要补铁，因此经期不适合食用柿子。
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