什么时候吃生姜最好？(晚上可以吃生姜吗?)
我有做菜放生姜的习惯，有时候做粥的时候也会放一些生姜，什么时候吃生姜最好？
吃生姜其实也有一定时效性的要求。从一天来讲，早上吃生姜最健康。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤;晚上
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:03:12
我有做菜放生姜的习惯，有时候做粥的时候也会放一些生姜，什么时候吃生姜最好？
吃生姜其实也有一定时效性的要求。从一天来讲，早上吃生姜最健康。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”早上吃一点姜，对健康有利。
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