出油多吃什么能控制？(爱出油吃什么可以控制)
我脸上经常会出油，看上去还有点反光，这种情况吃什么能控制？
你身体有可能缺锌，锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、
本文最后更新时间： 2023-03-01 11:11:28
我脸上经常会出油，看上去还有点反光，这种情况吃什么能控制？
你身体有可能缺锌，锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
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