碳酸饮料喝了有什么坏处?(碳酸饮料喝了有什么坏处和好处)

我在吃油腻食物的时候最爱喝碳酸饮料,我妈说喝碳酸饮料对身体有坏处,都有什么坏处?
碳酸饮料会让身体缺乏营养,因为研究认为,常喝碳酸饮料会阻碍人体重要营养物质的吸收,如维生素C

本文最后更新时间:  2023-03-05 22:57:34

我在吃油腻食物的时候最爱喝碳酸饮料,我妈说喝碳酸饮料对身体有坏处,都有什么坏处?

碳酸饮料会让身体缺乏营养,因为研究认为,常喝碳酸饮料会阻碍人体重要营养物质的吸收,如维生素C、维生素A、叶酸、镁和钙等。

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