我在家里的院子里种了一些草莓,现在成熟了好多,觉得吃起来特别美味,那草莓是营养丰富的水果吗?
草莓是营养极为丰富的水果,草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7
我在家里的院子里种了一些草莓,现在成熟了好多,觉得吃起来特别美味,那草莓是营养丰富的水果吗?
草莓是营养极为丰富的水果,草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
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