经期饮食需要注意什么?(经期饮食要注意什么问题)

我女朋友这两天正处于经期,肚子特别的难受,在这期间饮食需要注意什么呢?
月经期间不适合吃山楂。山楂富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其

本文最后更新时间:  2023-03-22 13:20:09

我女朋友这两天正处于经期,肚子特别的难受,在这期间饮食需要注意什么呢?

月经期间不适合吃山楂。山楂富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

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