喝橙汁可以预防心脏病吗(橙汁对心脏好吗)
我的心脏不太好，是家里遗传的。请问喝橙汁可以预防心脏病吗？
喝橙汁对于预防心脏病有一定的效果。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏
本文最后更新时间： 2023-03-26 06:13:23
我的心脏不太好，是家里遗传的。请问喝橙汁可以预防心脏病吗？
喝橙汁对于预防心脏病有一定的效果。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
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