我们家几乎每个人都喜欢吃鱼,所以经常都会买鱼来吃,鱼有什么样的作用呢? 经常吃鱼对身体是很有好处的。鱼是一种高慢白低脂及食品,含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,具有抑制血小
我们家几乎每个人都喜欢吃鱼,所以经常都会买鱼来吃,鱼有什么样的作用呢?
经常吃鱼对身体是很有好处的。鱼是一种高慢白低脂及食品,含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用,并可健脑益智。
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