香蕉可以空腹吃吗?(香蕉可以和牛奶一起吃吗?)

很多时候我实在饿的受不了的话就会空腹吃一根香蕉,香蕉可以空腹吃吗?
空腹的时候吃香蕉是很不好的。当我们空腹吃香蕉的时候,香蕉中含有的过高的镁元素会破坏人体血液的镁钙平

本文最后更新时间:  2023-03-26 18:59:27

很多时候我实在饿的受不了的话就会空腹吃一根香蕉,香蕉可以空腹吃吗?

空腹的时候吃香蕉是很不好的。当我们空腹吃香蕉的时候,香蕉中含有的过高的镁元素会破坏人体血液的镁钙平衡,从而影响到心血管。

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