冷水泡鸡蛋会使营养价值变高吗?

看到很多人煮鸡蛋之后都喜欢把鸡蛋用冷水泡一下,请问冷水泡鸡蛋会使营养价值变高吗?
最好不要用冷水泡鸡蛋,有些市民常将煮熟的鸡蛋浸在冷水里,利用热膨冷缩的原理,使蛋壳容易剥

本文最后更新时间:  2023-03-23 01:10:57

看到很多人煮鸡蛋之后都喜欢把鸡蛋用冷水泡一下,请问冷水泡鸡蛋会使营养价值变高吗?

最好不要用冷水泡鸡蛋,有些市民常将煮熟的鸡蛋浸在冷水里,利用热膨冷缩的原理,使蛋壳容易剥落,但这种做法不卫生。因为新鲜鸡蛋外表有一层保护膜,使蛋内水分不易挥发,并防止微生物侵入。鸡蛋煮熟后壳上膜被破坏,蛋内气腔的一些气体逸出。此时鸡蛋置于冷水内会使气腔内温度骤降并呈负压,冷水和微生物可通过蛋壳和壳内双层膜上的气孔进入蛋内,贮藏时容易腐败变质。所以冷水泡鸡蛋纯粹是因为好剥皮且这样做是不健康的。

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